食生活や睡眠に気をつけているのに、生理周期とも関係なく絶えずニキビができます。
虫さされのように赤く膨らんでちょっと膿んだ後治るのですが、必ず赤く跡が残るんです…。
すぐにキビができるくせに跡はなかなか治ってくれなくて、やたらと跡が増えていきます(T_T)
顎や頬やこめかみによくできます。
ストレスも肌によくないと分かっていてもそれが原因でストレスがたまります。
同じような経験をされた方されてる方いらっしゃいませんか?
そうでない方でも、もしアドバイスや何かあればどうかコメントお願いします!!!
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でも、その前に ↓ ↓
23歳の女です。中学の時から赤く膿むにきにがひどく、ずっと悩んでいました。皮膚科にも通ったりしていましたがたいした効果も得られず、また治ってもすぐに出来るという日々の繰り返しでした。ニキビケアの基礎化粧品も色々と変えたりしたのですが、効果は現れなかったです。
私の場合、ニキビケアの専門の化粧品ばかり使っていたのですが、19の時、基礎化粧品の専門店で顔の油分を測ってもらったら乾燥肌だったんです。ニキビ肌＝油（もしくは混合肌）と考えがちで化粧水などもさっぱりタイプばかり使っていたのでが（皮膚科でも内服薬のほか、さっぱりタイプのローションが処方されましたし・・・）乾燥肌用のケアをしたら、ものの半年でニキビが出なくなりました。今では顎にうっすら後が残るくらいです（それも化粧でほぼ完璧に隠せます）。
私の場合、乾燥肌なのにさらに顔の油分を奪ってしまった事でニキビが出来てしまったのですが、人によってニキビの原因は様々だと思うので、自分の肌のタイプにあったお手入れをするのが一番よいと思います、基礎化粧品を主に扱っているお店なら計ってくれると思います。ﾎﾟｲﾝﾄは頬とおでこと顎の３つの油分を測ってもらうこと。これで自分の肌タイプが分かります。徐々に良くなっていきますよ。季節によって肌のコンディションも違うのでお店の販売員さんや皮膚科の先生とよく相談して保湿には乳液を足したり、ジェルにしたり、（私は、夏と冬で使っている基礎化粧品が全く違います。そのくらい肌のコンディションって変わるんです。）と変えていくとよいかと思われます。
後は本当に基本的なことですが、ニキビがひどいときはお化粧をひかえる事です。お化粧品のほとんどは油の塊です。薬や肌ケアでせっかく炎症が治まってきたニキビに外から栄養を与えてしまうことになります。赤みがひどいときや仕事があったりするとどうしても隠したくなりますが、余計ひどくなるかそれとも「今」我慢するかを考えてみてください。本当に抜き差しならない時はオイルフリーの化粧品を必要な時間だけ使い、すぐに肌を休めてあげると良いかもしれません。
長々と失礼しました（＾＾；）
もっと簡単に結果が欲しい方は試してみては？
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